Nuestra principal finalidad:

Nuestra principal finalidad como asociación : Participar y colaborar en la tarea educativa del Colegio, desde la responsabilidad del padre y madre como primer educador.

21 de febrero de 2011

PROGRAMA DE TÉCNICAS DE AUTOCONTROL PERSONAL




Desde el Ampa hemos programado un PROGRAMA DE TÉCNICAS DE AUTOCONTROL PERSONAL , este programa va dirigido tanto a Padres/Madres como a estudiantes.

En breve os pasaremos las fechas previstas para que los interesados se puedan apuntar.
Este curso es GRATUITO para los socios del AMPA. 

Objetivos:
-          Crear hogares con ambientes sosegados.
-          Desarrollar la Inteligencia Emocional.
-          Aumentar la capacidad de Resolución de conflictos.
-          Aumento del autocontrol.
-          Mejorar las actitudes personales.
-          Disminuir los factores de riesgo en el consumo de drogas.

La forma de tratar a los hijos tiene consecuencias profundas y duraderas en la forma de vivir su propia Afectividad.


Contenido del Programa:


ALUMNOS (INFANTIL-PRIMARIA-SECUNDARIA)  (3 SESIONES)


            1º SESIÓN:      “Descubrir Nuestros Sentimientos”
o   Reconocerlos
o   Expresarlos.
2ª SESIÓN:      “Habilidades Sociales”
o   Asertividad.
o   Empatía.
3ª SESIÓN:      “Control de las Emociones”
o   ¿ Qué hacer cuando estoy enfadado, triste, con miedo, etc?
o   Relajación.


PADRES (4 SESIONES)


            Los padres trabajarán los mismos contenidos que los alumnos pero con una dinámica distinta.
            Tendrán una sesión más para dedicarla en exclusiva a las “HABILIDADES DE RELAJACIÓN”